Waldbewusstsein - Barbara Raml
Prírodný zážitok
Popis
"Uvedomenie si lesa" je spôsob, ako znovu nájsť vnútorný pokoj prostredníctvom liečivých účinkov prírody, dýchacích techník, cvičení všímavosti, ticha a meditácie. S "Uvedomením si tela" a prostredníctvom vedomého uplatňovania autoregulácie tela môžete v sebe obnoviť túto celistvosť.
Holistický pohľad a jeho prepojenie s ľuďmi a prírodou, ako aj prevzatie zodpovednosti za seba samého sú základom práce Barbary Raml.
PRIESTOR PRE UVEDOMENIE A DÔVERU V PRÍRODU
Les je vedecky uznaný multitalent. Umožňuje nám vedome vnímať a cítiť všetkými zmyslami. Nespočetné štúdie a osobné skúsenosti dokazujú, že pohyb v prírode nás spomaľuje, umožňuje nám upokojiť sa, posilňuje náš imunitný systém a pozitívne pôsobí na náš nervový systém. Úplne sa oddajte počúvaniu. Ak budete k prírode pristupovať takýmto spôsobom, bude na vás primerane reagovať.
Ponúka sa "lesné vedomie":
- semináre na rôzne témy
- Relaxačné pobyty s prenocovaním v útulných zruboch
- túry so sprievodcom v oblasti Wechselland
- Sprevádzanie pre jednotlivcov
- Kranio-sarcerálna práca s telom
