Opis
Raufgeklettert ponúka kurzy športového lezenia priamo na skale. Či už ide o hľadača dobrodružstva, začiatočníka v lezení, experta na horné lano alebo profesionála v lezeckej telocvični - kurzy športového lezenia vyzdvihnú účastníkov tam, kde potrebujú podporu. Medzi Raxom a Schneebergom sa každoročne koná aj lezecký jogový tábor, ktorý do jedného víkendu vtesná množstvo lezeckej akcie doplnenej o cvičenia jogy prispôsobené lezeniu.
Súkromný lezecký deň
Pri súkromnom lezeckom dni je možné individuálne vybrať požadovaný balík a prispôsobiť ho osobným potrebám alebo požiadavkám skupiny. Minimálna dĺžka trvania je 4 hodiny. V závislosti od obsahu a cieľov kurzu možno odporučiť vhodný časový rámec.
Cena:
4 hodiny: € 105,- / hod.
6 hodín: € 95,- / hod.
Horolezecký joga tábor v Höllentalu
Víkend plný lezenia, jogy a slobody
Uprostred pohoria Höllental, medzi Raxom a Schneebergom, sa nachádza nádherný Weichtalhaus a hneď za ním lezecká záhrada so zmesou rôznych stupňov obtiažnosti - ideálna základňa pre lezecký tábor. Aby sme dokonale doplnili naše lezecké dni, od piatka do nedele sa tu konajú cvičenia jogy pre telo, myseľ a dušu, ktoré sú prispôsobené lezeniu. Ráno absolvujeme dynamické lekcie Vinyasa Flow, ktoré prebudia telo a pripravia ho na lezenie, a večer lezecký deň zavŕšime upokojujúcou lekciou jin jogy.
Lezecké predpoklady:
Predchádzajúce skúsenosti s lezením (v telocvični) od 4b do 6b. Ak ste už liezli v hale vo vedení, ste bezpeční a spoľahliví v istení a chceli by ste sa presunúť na skalu - alebo už máte nejaké skúsenosti s lezením na skale, ale ešte vám chýba istenie - potom je lezecký jogový tábor vhodný. Tábor zahŕňa všetko, čo patrí k lezeniu v prírode, ako napríklad pripájanie medzistienok na skale, rozoberanie cesty alebo ústup z lezeckej túry. Okrem toho sa veľa lezie a cvičí, integrujú sa techniky skalného lezenia a na želanie sa dohliada aj na osobný projekt.
Predpoklady na jogu:
Žiadne. Jogy sa môžete zúčastniť s predchádzajúcimi skúsenosťami alebo bez nich. Inštruktorka jogy organizuje svoje cvičenia tak, aby vyhovovali skupine, a vždy ponúka na výber rôzne varianty.
Podrobnosti o kurze: od piatka 17:00 do nedele od 17:00 hod.
Kde: Weichtalhaus
Cena: 350 € na osobu vrátane lekcií jogy a kurzu lezenia, bez cestovných nákladov, ubytovania a stravovania
