Opis
"Dunkelsteinerwald ako terapeut"
Kúpanie v lese je predovšetkým o dobrom pocite - nie je to o chôdzi na dlhé vzdialenosti alebo o behu v lese. Kúpanie v lese podporuje vaše zdravie rôznymi spôsobmi, o čom dnes existuje množstvo dôkazov.
Cvičenia pri lesnom kúpeli trénujú vaše zmyslové vnímanie, ktoré ste v hektickom tempe každodenného života stratili. Vnímate svoje telo.
Radi by sme vás pozvali, aby ste sa s nami zoznámili s týmto novým trendom. Prejdeme približne 5 kilometrov, ktoré budú popretkávané cvičeniami na zmyslové vnímanie a cvičeniami Qi Gong.
Ponorte sa do atmosféry lesa - čas na načerpanie nových impulzov pre váš každodenný život.
Trvanie cca 4 hodiny, max. 10 účastníkov, náklady na vyžiadanie
Miesto stretnutia: Neu-Gerolding 69
Prineste si, prosím, oblečenie a dobrú obuv vhodné na počasie, podložku na sedenie, fľašu s vodou a repelent proti hmyzu.
